Примітка
Ці методики допоможуть вам краще зрозуміти свій поточний стан. Пам’ятайте, що результати тестів є орієнтовними та не замінюють професійну консультацію психолога
Часті запитання:
Чи є результати тестів конфіденційними?
Так, усі тести на цьому сайті є повністю анонімними. Ваші відповіді не зберігаються разом із персональними даними та використовуються лише для миттєвого розрахунку результату.
Чи можна використовувати результат тесту як діагноз?
Ні. Результати онлайн-тестів мають лише ознайомчий характер. Вони допомагають зрозуміти, чи варто звернути увагу на певні аспекти свого стану, але остаточний діагноз може встановити лише фахівець.
Що робити, якщо тест показав високий рівень тривоги чи депресії?
Якщо ви отримали високі бали, не варто панікувати. Це сигнал про те, що ваш організм потребує підтримки. Найкращим кроком буде звернутися до фахівця (психолога або психотерапевта) для детальнішої діагностики та консультації.
Бажаєте обговорити результати або отримати план підтримки?
* Оберіть зручний час для 15-хвилинної ознайомчої зустрічі