Меню Закрити

Категорія: Поради психолога

У рубриці “Поради психолога” ви знайдете практичні поради для покращення вашого психічного здоров’я.

Тривога від обстрілів, як з нею впоратись: Практичний Посібник

Цілком природно відчувати сильну тривога від обстрілів. Життя під постійною загрозою обстрілів в Україні – це неймовірно важке випробування, яке залишає глибокі емоційні шрами. Відчуття…

психолог

7 щирих порад, як знайти психолога в Україні та не розчаруватися

Знайти психолога в Україні – це важливий та відповідальний крок на шляху до вашого ментального здоров’я та емоційного благополуччя. Я – Євгенія Татарина, ваша психологиня,…

онлайн психолог україна

Онлайн психолог Україна — професійна підтримка онлайн

Онлайн психолог Україна — професійна підтримка онлайн Онлайн психолог Україна це не просто сучасний тренд, а реальна можливість отримати допомогу у зручному форматі, не виходячи…

family, social distancing, quarantine bubble, pandemic, concept, family, family, family, family, family

Дитячий психолог Полтава: професійна допомога дітям у подоланні стресу та емоційних проблем

Дитячий психолог Полтава: чому важлива професійна допомога? Чому батьки звертаються до дитячого психолога у Полтаві? Батьківство — це глибокий і складний процес, наповнений любов’ю, тривогами…

порада психолога жінкам

Психолог у Полтаві: 5 Причин Звернутися за Професійною Допомогою Сьогодні

Якщо ви шукаєте психолог у Полтаві, який допоможе подолати життєві кризи, навчить краще розуміти себе та свої емоції, відкриє шлях до внутрішнього спокою і гармонії…

Close-up of hand writing in notebook using a blue pen, focus on creativity.

Психорегуляція та самодіагностика: 5 технік для покращення самопочуття

Психорегуляція та самодіагностика: чому ці навички потрібні кожному У сучасному світі, де стрес, тривожність і перевантаження стали звичними явищами, вміння зберігати внутрішній баланс і розуміти…

емоційне виснаження

Як розпізнати емоційне виснаження та повернути собі життєву енергію

Емоційне виснаження — це стан, який виникає через тривале психологічне або фізичне навантаження. Сучасне життя, зі швидким ритмом і високими вимогами, може стати причиною емоційного…

Unrecognizable professional female psychologist writing on clipboard while sitting against client on blurred background during psychotherapy session in light office

7 порад, як знайти свого психолога, який вам підходить

Вступ У сучасному світі спостерігається значне зростання обізнаності про надзвичайну важливість психічного здоров’я. Все більше людей усвідомлюють, що своєчасне звернення за кваліфікованою допомогою до психолога…