Меню Закрити

Позначка: психотерапевт

Підліткове кохання та стосунки: чого можуть сподіватися батьки

 Закоханість — це інтенсивне емоційне переживання в будь-якому віці. Але в підлітковому віці, коли все здається більш масштабним і все це відбувається вперше, злети і…

Вплив стресу на психічне та фізичне здоров’я: Профілактика та лікування

1.1 Визначення стресу Стрес – це природна реакція організму на будь-які зміни, що вимагають адаптації або відповіді. Ця реакція може бути фізичною, психічною або емоційною.…

Без назви 1

Перфекціонізм: Як прагнення до досконалості шкодить вам

Прагнення до досконалості, ось кілька способів, як перфекціонізм може шкодити вам: Перфекціонізм часто сприймається як прагнення до досягнення найвищих стандартів і досконалості. Це може здатися…

stress

Як Подолати Стрес: Ефективні Методи та Поради

Стрес став невід’ємною частиною нашого сучасного життя. Він може виникати з різних причин: робочі навантаження, сімейні проблеми, фінансові труднощі, а також непередбачувані життєві ситуації. Незважаючи…