Як прийняти рішення? — це питання постає перед кожною людиною в різні моменти життя. Ми постійно стикаємось із вибором: робота, стосунки, здоров’я, життєві зміни, фінанси,…
Неминучість змін та виклики дорослості Страх змін — це не рідкісне явище, а глибоко вкорінена та абсолютно природна реакція людської психіки на невідоме. З еволюційної…
Психологічні наслідки булінгу в дорослому віці – це глибокі та довготривалі рани, які можуть впливати на всі сфери життя людини. Часто ми асоціюємо булінг зі…
Булінг серед дорослих: гірка правда, що виходить за межі шкільних стін Ви гадали, що булінг – це виключно проблема дитячого та підліткового віку? Коли ми…
Що таке булінг? Простими словами для підлітків Уяви, що хтось постійно тебе ображає, принижує, обзиває або навіть б’є. Або тебе ігнорують, розпускають про тебе плітки…
Чому психолог для підлітка онлайн – це важлива підтримка ментального здоров’я Привіт! Якщо ти підліток, або ти дорослий, якому небайдуже ментальне здоров’я підлітків, ця розмова…
Посттравматичний стресовий розлад змінює життя. Але навіть після найтемніших подій — є шлях до світла. Дізнайтеся, як зрозуміти, допомогти та вилікувати.
Психолог для жінок — це не просто про вирішення проблем. Це про турботу, підтримку, розуміння. Жіноча психіка тонка, емоційна, глибока. Іноді ми самі не помічаємо,…
Цілком природно відчувати сильну тривога від обстрілів. Життя під постійною загрозою обстрілів в Україні – це неймовірно важке випробування, яке залишає глибокі емоційні шрами. Відчуття…
Психорегуляція та самодіагностика: чому ці навички потрібні кожному У сучасному світі, де стрес, тривожність і перевантаження стали звичними явищами, вміння зберігати внутрішній баланс і розуміти…